养生-云动力

当前位置：云动力 — 养生

夏天肠胃不适怎么办肠胃不舒服的调理方法

炎炎的夏日，很多人的身体都有可能会出现一些不适的反应，肠胃不舒服就是其中的一种，如果肠胃不舒服的话，就有可能会变得不想吃东西，或者是特别容易拉肚子，这个时候大家一定要及时的解决，要吃的清爽和健康一些，下面小编就来给大家介

医院忽悠大家多年的十种病，你该知道了!

导语很多时候因为我们没有足够的医学知识，不能自医，有一点毛病就要去医院，但在医生看来，很多病听着挺吓人，其实不用治，都是瞎花钱。来源：健康大课程1、乳腺增生—正常的生理现象一个体检下来，10个女生8个有“乳腺增生”问题，

夏季如何瘦身呢夏季瘦身吃什么

一、夏天清爽瘦身五点必知夏天如何减肥要点1：维生素A、C、E要身体变得轻盈，首先要找到能让身体顺利排毒的营养物质，维生素A、C、E必不可少。富含此类营养物质的食物有：蔬菜类的西红柿、洋百合、甘蓝、韭菜、香菜和辣椒，鱼类中

最滋补五脏的食物表,一定要给家人存下

我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏，我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了!养心的食物1桂圆可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心

如何区分普洱茶的好坏普洱茶的功效好处_普洱茶是一种什么茶呢

一、普洱茶好坏怎样鉴别1、观外表。首先要看普洱茶的外观，不论是茶饼、砖茶、沱茶，或其它各种外型的普洱茶，先看茶叶的条形，条形是否完整，叶是老还是嫩，一般情况下老叶较大，嫩叶较细。如果一块茶饼的外观看不出明显的条形（一片片

分享3种恢复头痛的按摩手法

在日常的养生保健当中，有一些中老年人群会莫名其妙的出现头痛的情况，那我们头痛的时候可以通过一些按摩特定的位置来进行保健和恢复，日常生活当中如果经常头痛，可以利用什么样的方式来进行按摩恢复了，对于头痛的按摩技巧方式，今天小

男子在按摩中离奇死亡养生馆被判赔偿35万

（原标题：南宁一男子在按摩中离奇死亡，馆被赔35万！保健要懂这些）如今节奏加快，压力加重，许多人都喜欢去做一些按摩、刮痧等，缓解身体的乏累。然而，并人都适合做这些，早报君就报道过，27岁的马生因脚痛，到南宁市某养生中心进

出现夏乏症状警惕隐性脱水

导读：人到夏天，经常会觉得浑身没劲，胃口大减，这些被俗称为“夏乏”的表现，很可能与人体的“隐性脱水”状态有关。日本神奈川县立保健福祉大学营养学科专家谷口英喜指出，隐性脱水属于早人到夏天，经常会觉得浑身没劲，胃口大减，这些

吃这三种食物能够滋阴降火

吃什么可以有滋阴的作用呢，每一种食物都有着不同的保健的作用和效果，我们都应该去了解一些。很多人都有容易上火的情况哦，所以为了杜绝这样的问题出现，要必备的一些滋阴降火的食物是不能少的哦。萝卜民间把萝卜称为“小人参”，这可不

夏季排毒应该喝哪些茶芦荟红枣茶

夏季适当的喝一些茶可以达到很好的保健养生作用，夏季喝茶还能排除身体里面的有害毒素，很多茶都可以达到润肠排毒作用，大家就应该好好了解清楚，选择一款最喜欢的茶，坚持喝上一段时间，身体里面的毒素就可以很好的排出，身体可以更加健

不妨多吃点这"五黑"是男女长寿利器

长寿秘诀拥有这些你也是长寿人长寿老人都有属于自己的一套长寿的方法，都有长寿的理由，你有这些条件吗？赶紧去看一下吧!1你喜欢走路研究发现，的人，即每天走路大约30分钟的人，更有可能长寿。而且10分钟的走路也可以提高肥胖者

养命先养肺让你整个冬天少生病

俗话说：“肺为娇脏”，肺是人体最为脆弱的器官之一。冬季气候寒冷，空气干燥，很容易伤肺。尤其是上了年纪的人，如果伤了肺，冬季就容易感染一些肺部的疾病。现在正是养肺的好时机，把肺养好了整个冬天都少会生病。都有哪些养肺妙招呢，

老年人房颤怎么办

文章目录一、老年人房颤怎么办二、老年人房颤的临床表现三、老年人房颤的危害老年人房颤怎么办1、老年人房颤怎么办之药物治疗对于房颤的治疗目前还没有特效的成熟治疗办法对于阵发性房颤:发作后可在医生指导下使用抗心律失常药物转复心

都知道吸烟的危害，可你知道水果味香烟竟是糖衣炮弹吗？

中国疾病预防控制中心28日发布《2015年中国成人烟草调查报告》。报告显示，吸烟者每天平均吸烟15.2支，与五年前相比，增加了1支。而我国人群吸烟率与五年前相比没有显著变化为27.7%。其中男性吸烟率为52.1%，女性为

吃哪些食物可以快速的让白发变黑发

白头发是一直以来困扰着很多人的一个问题对于人们来说白头发虽然是一种正常的现象，但是现如今越来越多的年轻人也出现了白头发的情况这种情况的出现让人们十分担心，因为白头发的出现十分的不美观所以改善白头发就显得十分重要。在正常情

中医调理解决二孩备孕难题

＆ldquo；全面二孩＆rdquo；政策放开的消息传出后，很多想生二胎的女性忙于调理身体，但却被这样那样的问题难住。难题一肾气不足，寒湿内润即我们常说的＆ldquo；宫寒＆rdquo；，常表

美专家解读“游戏力量”

谁都不希望自己的孩子输在起跑线上，但让孩子出类拔萃的并不是提前识字，而是游戏、游戏，再游戏！日前，来自美国佛罗里达州的心理专家、早教专家玛思博士为上海家长解读了一次“游戏的力量”。生活本身就是游戏“我们工作都很忙，哪有时

卵巢早衰阻止女性卵巢早衰中药食疗

卵巢是女性的激素分泌的重要器官，也是掌管女性内分泌的重要组成部分。那么如何保护卵巢，防止卵巢早衰呢？推荐以下几道食疗方。1、枸杞子鱼鳔汤组成：鱼鳔50克，猪瘦肉100克，枸杞子20克，太子参20克。用法：将鱼鳔用清水泡软

茶与老年健康

由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤；时而让你提心吊胆，时而又让

新生儿喂养婴儿营养不良5种喂养方式

宝宝为什么会营养不良？现在的生活条件改善了，父母也总会给宝宝喂养最好的食物，但是为什么营养不良的孩子却越来越多呢？宝宝营养不良的原因是什么呢？其实父母喂养方式不当也有可能会导致宝宝出现营养不良的情况。下面的五种错误的喂养

呵护乳房女性美丽一生

受访专家：”湖北省妇幼保健院”乳腺病防治中心主任医师薛明兴副主任医师叶春梅“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子

精神养生:2连云港“女生遭扒光”案宣判主犯获刑6年半

原标题：连云港＆ldquo；女生遭扒光＆rdquo；案宣判主犯获刑6年半者被以强制妇女罪起诉日前，连云港海州法院以故意罪和强制妇女罪判处本案主犯郑某六年六个月有期徒刑，其他四名被告被分别判处六个月至三年六个月不等有期徒

饭后七个坏习惯影响男性健康

　　习惯与男人的健康状态有着极其密切的关系，饭后散步、饭后吃水果、饭后喝水，这些都是生活中常见的饭后行为，很多人都还认为这是健康的生活方式。但实际上，这些行为从某一方面来说对男人的身体健康是有影响的，男性朋友们注意，如果

五种养生好习惯让女性远离阴道炎的困扰

”阴道炎”是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病医院用药艾思尼。阴道炎在女性朋友们种发病率非常高，一直以来都在困扰着女性朋友们，其实，如果你能保持好的卫生习惯，那你就很大可能远离阴道炎的困扰。下面就有几点

如何治疗男性性功能障碍

现在越来越多的男性患上性功能障碍等男性疾病，这是什么原因导致的呢？大多数男性患上性功能障碍的原因并非器质”性病”变，主要是中枢神经引起的，所以在治疗时期的心理治疗是非常重要的。因为有的男性非常害怕别人知道自己患上性功能障

小食物补充大血气

花生花生被全世界公认为是一种植物性高营养食物，被称为“长生果”、“植物肉”、“绿色牛乳”，名副其实。花生具有醒脾开胃，养血补血、扶正补虚、滋养调气和健脑抗衰等功效，对防治营养不良、慢性肾炎、脾胃失调、咳嗽痰喘、贫血萎黄、

蛋炒饭怎么做好吃 5款美味炒饭诱惑你的味蕾

米饭是我们饮食的主食，特别是南方人尤其喜爱吃米饭。但是白米饭吃多了也会厌倦的，所以我们可以做一些炒饭来改变一下食用方式，那么你知道蛋炒饭怎么做才好吃吗？今天小编就向大家介绍5款美味炒饭，赶紧来学习一下吧！扬州炒饭材料：白

害怕自己患早泄要做什么检查？

由于很多男性都患有早泄，一些健康的男士也在担心自己是不是也患有早泄。还有很多男性朋友在性生活时出现射精过快的现象，也怕自己患有早泄。男性朋友们不用害怕的，去做做检查不是就知道了。下面就给大家介绍下想知道自己是不是早泄都要

鹿茸炖乌鸡——滋阴壮阳养血填精

乌鸡大家都爱吃，小编也是其中的一个，因为乌鸡的营养物质很丰富，而且还可以有补铁补血的作用，对于身体虚弱或者是久病需要恢复的人群来说吃乌鸡是不错的选择，可以有滋补肝肾的作用，和鹿茸一起搭配煲汤的话可以有补肝肾的效果，还可以

葡萄苹果汁——增强体质提高免疫力

葡萄大家都爱吃，小编也是其中的一个，经常吃葡萄可以有美容养颜的作用，而且还可以抗衰老哦。葡萄的吃法有很多，可以榨汁，也可以煮粥，来看看小编介绍的葡萄苹果汁的做法吧。葡萄苹果汁葡萄苹果汁所需材料主要食材葡萄、苹果、碎冰葡萄

抑郁症可用中药治疗这三款中药最见效

近年来，人们因为患有抑郁症而出现自杀的情况十分常见，因此，抑郁症，也逐渐的成为人们热切关注的一种疾病，在临床上，对于抑郁症的治疗，中药疗法的可信度是很高的，下面本文就对治疗抑郁症的常用中药介绍如下。中医中药治疗抑郁症有独

管教孩子要做到“七戒”

一戒过度保护当孩子想跑、想玩时，大人会害怕孩子受伤而禁止他。如此孩子会养成不好动的习惯，身体变得迟熟、孱弱多病，性格也会变得缺乏自信、无法面对困难。二戒过份宠爱事事顺从孩子的要求，替他完成所有事情，

不刷牙男性易患阳痿安全套过紧也会致阳痿

据国外媒体报道称，土耳其科学家进行的一项新研究中发现，经常刷牙不仅能够降低牙龈病的概率，而且也可以降低男性发生”阳痿”的可能性，不经常刷牙的男性不仅易患”牙周病”，且患阳痿的几率比经常刷牙的男性高出3倍。研究过程中，科学

复杂性肾结石的最新疗法

许多患者都曾经历过”肾结石”的”疼痛”难忍，对于复杂性肾结石，一般首选经皮肾镜取石术。但这种“打洞取石“法，操作步骤越多，并发症几率越高。昨天，”协和医院”专家在全国腔镜技术高峰论坛上，发布了国内领先的“一步法建取石通道

治疗白内障需要多少费用

”白内障”是一种老年性疾病，老年人常发，在我们的日常生活中也很常见，”老年性白内障”是我国老年人中最常见的致盲性眼病。它是由于眼内透明的晶状体发生变性和“老化”，逐渐变得混浊而不透明，并造成”视力”减退，甚至看不见。多发

男人不育是哪里出的错

现在这年头不育症越来越常见，这是怎么回事呢，随着生活条件的提高，我们的生殖能力反而下降了，真是现代男性心中的痛，由此不少影响生育的说法源源不断的被传播，下面我们来一起看一下：有哪些是被误读的误区呢，专家来一一为我们解答。

宫寒可引发50%以上妇科病

近些年，宫寒已愈渐成为了可以“匹敌””阴道炎”的又一女性健康杀手。但是由于宫寒的一些症状比较常见，很多女性往往认为那都是小事，没放在心上，更不会及时治疗，结果一拖再拖，有时往往就会追悔莫及。而事实上，宫寒可引发50%以上

宝宝趴着睡，易猝死

宝宝应与父母同房但不同床，宝宝用的床上用品不宜太软婴儿猝死综合征（SIDS）是一种原因尚不明确的危险，每年导致成千上万的宝宝夭折。发生SIDS的婴儿男多于女，多发生于2~4个月，目前认为危险因素有：趴着睡、家人吸烟、与父

慢性肾炎患者宜饮食不要太咸

大家都有这样的体会，就是吃咸食后就想喝水，这是因为盐分刺激了人体的渴感中枢，使人感觉口渴，不过没关系，我们的肾脏能精确地把血液中多余的盐分和水分排出体外。”慢性肾炎”病人吃咸同样口渴，要多喝水，但他们肾脏的排盐排水能力下

麦芽山楂饮能消食开胃制作麦芽山楂饮的方法

食欲不振的现象是目前在许多人身上都存在的问题，而在对食欲促进的方法采取上，通过饮食来达到消食开胃的目的，就不失为一种绝佳方法，在各种各样的美食中，麦芽山楂饮就是一款可消食开胃的食物。麦芽含淀粉酶、转化糖酶、蛋白质、蛋白分

开始哺乳会遭遇到的那些问题

乳头太小，不够突出开始哺乳时可能碰到的一些问题乳头太小，不太突出这会造成孩子吮吸困难，时间长了会好起来。开始时可在乳头上套一个橡皮奶嘴让孩子吮，也可以使用吸奶器。此外，产妇在产前习经常按摩乳房。当然，最有效的按摩是孩子的

减肥的最好方法怎样喝粥减肥？

减肥期间，一个烹调主食的好办法就是煮粥。煮粥和煮饭不一样。煮饭只加入1.2~1.5倍的水，而煮粥要加入6~10倍的水。用大米煮成汤汁不多的粥，需要加8倍左右的水。如果用一碗剩米饭来煮粥，通常可以煮出3~4碗不算太稀的粥。

松子的功效与作用松子酒的制作方法

松子又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。松子酒配方：松子仁600克，甘菊花300克，白酒1000毫升。制法：

老年痴呆怎么测？画个表试试

“随着年龄增长，老人脑内的负责保持记忆、维持正常认知功能的乙酰胆碱分泌量会越来越少，神经纤维会发生退行性改变，就可能会引起老年痴呆。”有既往各种脑部疾病者，“三高”人群，或者独居丧偶、情绪抑郁的老人，是高危人群。“记忆力

数字化转型加速，东呈国际推出新一代智慧前台

近日，东呈旗下酒店的一些住客惊喜地发现，借助大堂里的自助入住机器“云闪住”，可以实现极速刷脸入住。相比客人在酒店前台手工Check-in经历的繁琐手续，以及人多时不免排队的麻烦，自助入住机带来的数字化体验与便捷性不言而喻

肾炎应该如何诊断？

”急性肾炎”的诊断（1）急性肾炎与”泌尿系感染”鉴别。症状不典型的急性肾炎有时仅有尿的变化，如有少量蛋白、红细胞、白细胞而没有”高血压”、”水肿”、”少尿”等临床症状体征，与泌尿系感染有相似的表现。但泌尿系感染一般具有”

男人也应积极预防乳腺增生

男性乳腺增生的发病率很低，所以人们容易忽视，或碍于面子不到医院就诊。增生的部位一般在乳头和乳晕的下方，且与乳头紧密相连，以单侧多见。患者大多没有什么自觉症状，或仅有轻微的疼痛，手摸上去的时候会触及一扁圆形肿块，可推动。专

前列腺炎不能吃什么前列腺炎的饮食禁忌

前列腺疾病的原因有很多，而前列腺炎是前列腺疾病中最容易患病之一，而且久治复发的可能性极高。所以，日常生活中预防也很重要，那么，下面我们来说下前列腺炎的饮食禁忌。一、禁辛辣食品：其实，一般来说，不论是对于前列腺炎还是其他炎

南瓜绿豆百合粥可以清热解毒

材料：南瓜450克、绿豆20克、干百合20克、粳米40克、红米20克、糯米20克做法：1、将百合、绿豆、粳米、红米、糯米等放入水中泡发；2、锅内放入适量的水，放入绿豆、红米、糯米熬煮成粥；3、放入南瓜煮开；4、放入百合稍

怎样瘦身最有效怎样游泳能够有效瘦身？

游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉。尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。在水中，人的骨骼得到了充分放松，可以有机会“伸一下懒腰”，这对于保持挺拔的身材很有好处

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

夏天肠胃不适怎么办肠胃不舒服的调理方法

医院忽悠大家多年的十种病，你该知道了!

清爽les帅t短发发型图片变中性美女

正确走路就能瘦腰兼提臀

乳糖不耐受是什么意思

如何夹刘海好看怎么用刘海夹

女明星赵今麦披肩长发发型图片

2021最潮麦穗辫！强烈安利

如何正确防止新生儿吐奶

瘦腰要有针对性不同腰型的瘦腰对策介绍

无敌甜美年底美发~怎么忍心放手

满大街都是看厌了的阔腿裤，不如来看看碎花裙穿搭！

阔腿裤适合胖人穿吗 155身高适合穿吗

丰胸茴香精油怎么调配

宝宝鹅口疮不能吃什么食物

穿日本和服可以晒朋友圈吗洗衣招魂是朝南还是朝北

宝宝吃面条有什么好处？教你怎样做宝宝面条

可爱矮个子女生蛋卷头短发发型图片大全

欧美阳光小鲜肉男生干练发型图片

研究发现肥胖与心脏病存在必然联系

猜你喜欢

墨鱼药膳方改善月经不调

茼蒿鸡蛋——增强免疫力保护心脏

糙米是什么米各种加工米的区别

芹菜炒香菇——降低血压保护血管

精神性阳痿怎么治疗

丽江水性杨花是什么菜？水性杨花菜怎么做？

如何制作祛湿茶快来看看祛湿茶的做法步骤

花生仁拌芹菜——利尿消肿安神镇静

四招有效预防老年性阴道炎

惊世侠传来来来，看看房产新政后，人间有多少悲欢如何挑选星月菩提

鸡骨草煲猪骨——清热解毒祛湿

大暑是几月几日

心理因素影响男性阳痿如何进行恢复治疗？

中华鲎是保护动物吗？中华鲎和圆尾鲎的区别

A型血的人容易患青光眼？

黄瓜炒冬笋——缓解便秘还养颜

秋冬饮食养生 5种体质选对药膳

预防早泄谨记4大秘诀

秋季养生食谱有哪些？养生食谱的做法有哪些？

让冬天空气湿润起来

云动力手机版网站地图